¿Conoces todos los beneficios de las frutas cítricas?

frutas cítricas

Cuando pensamos en frutas cítricas nuestra mente las asocia con vitaminas. Sin embargo, aunque es cierto que guardan relación, no es su único beneficio. Los cítricos pueden ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo, aumentar nuestras defensas y, por si fuera poco, también tienen efecto antiinflamatorio. Para conocerlos mejor, debemos saber que los cítricos son cultivados en … Read more