9 beneficios de la manzana que tal vez no conocías

beneficios de la manzana

El estilo de vida actual nos ha llevado a vivir a prisa, con largas jornadas laborales y a alimentarnos de forma poco saludable. Sin embargo, para aumentar nuestra productividad, obtener energía y protegernos de enfermedades, hay que comer correctamente.  Una de las formas más fáciles de comenzar con este hábito es consumiendo diferentes frutas durante … Read more